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Messaggio Da Tony Sab 19 Apr 2008, 12:34

Matti-chan ha scritto:Vi appoggio qualsiasi tipo di sport/ginnastica per rinforzarsi/dimagrire.

A parer mio invece la palestra ed il pompaggio sono piuttosto inutili, nel senso che i muscoli che ti danno saranno anche belli da vedere ma non servono ad una mazza.

E posso aggiungere che spesso sono muscoli finti, d'accordo possono piacere, ma vi assicuro che aumentare la forza e aumentare la massa sono 2 cose ben diverse, dovrebbero andare di pari passo negli esercizi ma il body building tende a far aumetare (alcune volte in modo spoporzionato) solo la massa, il tutto a discapito di altri elementi di grande importanza, quali ad esempio rapidità, elasticità e anche resistenza.

Concordo in pieno con Mattia ;)
Tony
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Messaggio Da alicevr Sab 19 Apr 2008, 16:28

io non ho niente di tutto ciò per cui il problema nn si pone.
alicevr
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Messaggio Da lisa simpson Ven 02 Mag 2008, 16:44

e allora perchè intervieni?

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Messaggio Da Chiara Ven 02 Mag 2008, 19:42

Very Happy
A volte le persone fanno anche battute.
Benvenuta Smile
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Messaggio Da alicevr Ven 02 Mag 2008, 19:59

al mondo c'è gente che a pranzo non dovrebbe mangiare i limoni Unz

ci vorrebbe un po' di ironia in più... mi stavo autofustigando xchè sono una bradipona da divano D'oh
alicevr
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