Addominalata....
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Re: Addominalata....
Matti-chan ha scritto:Vi appoggio qualsiasi tipo di sport/ginnastica per rinforzarsi/dimagrire.
A parer mio invece la palestra ed il pompaggio sono piuttosto inutili, nel senso che i muscoli che ti danno saranno anche belli da vedere ma non servono ad una mazza.
E posso aggiungere che spesso sono muscoli finti, d'accordo possono piacere, ma vi assicuro che aumentare la forza e aumentare la massa sono 2 cose ben diverse, dovrebbero andare di pari passo negli esercizi ma il body building tende a far aumetare (alcune volte in modo spoporzionato) solo la massa, il tutto a discapito di altri elementi di grande importanza, quali ad esempio rapidità, elasticità e anche resistenza.
Concordo in pieno con Mattia ;)
Tony- Numero di messaggi : 8
Data d'iscrizione : 15.04.08
Re: Addominalata....
io non ho niente di tutto ciò per cui il problema nn si pone.
alicevr- Numero di messaggi : 88
Data d'iscrizione : 03.04.08
Re: Addominalata....
e allora perchè intervieni?
lisa simpson- Numero di messaggi : 5
Data d'iscrizione : 02.05.08
Re: Addominalata....
al mondo c'è gente che a pranzo non dovrebbe mangiare i limoni
ci vorrebbe un po' di ironia in più... mi stavo autofustigando xchè sono una bradipona da divano
ci vorrebbe un po' di ironia in più... mi stavo autofustigando xchè sono una bradipona da divano
alicevr- Numero di messaggi : 88
Data d'iscrizione : 03.04.08
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